Durchgehend diszipliniert zu sein kann ziemlich anstrengend werden. In dieser Folge erfährst du, warum Routinen und Gewohnheiten so wichtig sind und wie uns ein bisschen Disziplin zu unserem Traumziel bringt!…
In dieser Folge spreche ich über Grenzen setzen und wie du lernst Nein zu sagen. Viel wichtiger: Welchen Langzeiteffekt du dadurch hast! Am 29.04.2024 gebe ich ein kostenfreies Webinar -…
Anhand meiner ersten Surfstunde habe ich meine Learning zusammengefasst, auf was man achten sollte, wenn man Dinge zum ersten Mal macht. Ich erkläre dich auch, warum es sooo wichtig ist,…
Ihr habt auf meinem Instagram Kanal über das Thema der nächsten Podcast Episode abgestimmt - Wie reguliere ich meinen Energiehaushalt richtig? Ich will dich mit dieser Folge inspirieren und gebe…
Aktuell ist Regenzeit in Indonesien und damit verbunden auch lange Stromausfälle und Internetausfälle. Wie bleibe ich trotzdem an meinen Themen dran und verliere nicht den Überblick? In der Folge erfährst…
Mir ist ein Fauxpas beim Tieftauchen passiert - was genau passiert ist, wie ich damit umgehe und was du für dein Online Business und deine Projekte daraus mitnehmen kannst erfährst…
Ich erzähle dir von meiner Reise aus meiner Komfortzone. Wie fühlt es sich an und was kannst du für dich hier mitnehmen auf deiner eigenen Reise? Von einem kleinen Hostel…
In dieser Folge erzähle ich dir meinen privaten, ganz großen Switch, als ich ein für alle mal aufgehört habe mich zu rechtfertigen. Ich bin mir sicher, dass ich in dieser…
In dieser Folge spreche ich zwei Typen von Menschen an. Die kommunikative Art Mensch, die alles sofort ausdiskutieren muss und die Art, die sehr lange Zeit braucht, um über Dinge…
In dieser Folge nehme ich dich auf eine kleine Reise auf eine kleine Insel in Indonesien mit. Lehn dich zurück und starte den Tag mit einer wunderschönen, entspannten und positiven…